NEUE Kurse

Ab 11. November 2021 haben wir zwei neue Kurse im Programm. Die Kurse werden von unserem Trainer Stefan angeboten.

Um 19.00 Uhr geht es los mit dem ResistantFit. In dem Boxkurs lernst Du Dich selber zu verteidigen und richtig zu fallen. Ein Kurs der Dich für den Alltag „robuster“ und resistenter macht.

Ab 20.00 Uhr heißt es MediBell – Stark am Ball. Ein intensives Ganzkörpertraining unter Einsatz von Kettle Bells und Medizinbällen.

Probiere es doch einfach mal aus und melde Dich.

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