Fitness

Definiere Dich Neu!

Fitness kann jeder, wir können mehr.

Wir begleiten Dich auf dem Weg zu Deinem Trainingsziel. Fitness und Athletik sind unsere Leidenschaft und Dein Ziel ist unsere Motivation – egal ob es der nächste Wettkampf ist, Du Kraft aufbauen, Abnehmen oder einfach fit & gesund sein möchtest. Wir setzen auf persönliche und individuelle Betreuung sowie ein ganzheitliches Fitnessangebot – so können wir dynamisch und effektiv (re)agieren und das Training an Deine Wünsche, Zeit und Ziele anpassen.

Ausdauer – Eine Herzensangelegenheit.​

Ein starkes Herz-Kreislauf-System ist die Voraussetzung für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden. In dem Bereich bringst Du Deinen Kreislauf in Schwung und stärkst DEN lebenswichtigsten Muskel – DEIN HERZ. Durch eine große Auswahl an verschiedenen Cardio-Geräten trainierst Du abwechslungsreich, steigerst Deine Kondition und verbesserst Deine Leistungsfähigkeit.

Milon-Zirkel – Einfach. Sicher. Effektiv.​

Das computergestützte Kraft-Ausdauer Zirkeltraining beinhaltet 6 Kraftgeräte und 2 Ausdauergeräte. In exakt 17,5 Minuten wird ein hocheffektives Ganzkörpertraining absolviert. Ob zum Muskelaufbau, Abnehmen, als Ergänzung und Abwechslung zu Deinen freien Übungen oder als gesundheitlich orientiertes oder physiotherapeutisch begleitetes Training – das System ist vielseitig einsetzbar und bietet unzählige Variationsmöglichkeiten.

Geräte- und Freihanteltraining – Lass Deine Muskeln spielen.​

Trainieren ohne Grenzen. Egal ob im Geräte- oder Freihantelbereich – Durch die grenzenlosen Möglichkeiten kannst Du Dich austoben und Deine Muskeln fordern und stärken. Mit den Geräten von TechnoGym und der PURE Strength Linie setzen wir auf neueste Technologie. Mit unserer Kombination aus rundum Flächenbetreuung, kompetenter Trainingsberatung, Personal Training sowie unserem Gerätepark bieten wir Trainingsqualität auf höchsten Niveau und maximalen Trainingsfortschritt.

Leistungsdiagnostik – Für ein zielorientiertes Training.

Nur wenn unsere TrainerInnen wissen, wo Du stehst, können sie Dich professionell, konkret und individuell auf dem Weg zu Deinem Trainingsziel betreuen. Mit unseren verschiedenen Möglichkeiten an Messgeräten und Tests – wie z.B. Cardio Scan, InBody, etc., wird die Ausgangssituation ermittelt. Sie bildet die Basis eines jeden zielorientierten Trainings und spart zusätzlich Zeit.

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